Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumLöpning2 km på 10 minuter hjälp!
You need to log in to create posts and topics.

@Jörgen, visst är det ett relevant krav för alla poliser som har som väsentlig uppgift att springa ifatt buset. Men hur många är det. I dagens värld är det sannolikt lika relevant att ha tillgång till Internet med xxMbit i överföringshastighet.

Jag har

Har inte poliser avsatt tid inom sin tjänstgörning för träning? De har det i alla fall för hund o hästträning.

Jag spionerade på diskussionen för att norpa åt mig tips om att bli snabbare och kom vid läsandet på att det finns en hel del poliser som ser ut att ha ägnat för mycket tid åt att fika och för lite åt rörelse-men jag har faktiskt inte kommit mig för att f

Då får man en annan tjänst eftersom polisyrket är ett livstidsyrke. Det är därför att så många poliser är anställda men så få som hanterar buset.

De räknar med att ungefär en 1/3-del är ur tjänst av de anställda på grund av kurser, ledighet, sjukdomar me

Har redan ett jobb där man måste hantera bus så det ska nog inte bli några problem.

Idag gjorde jag det, klarade löpningen!!! Nu gäller det bara att få ner tiderna ännu mer helst 45 sekunder...

1,5månad kvar nu så jag borde greja det tycker jag.

Grattis & bra jobbat!

Grattis! Klart du fixar att få ner tiden ännu mer! 🙂

Sedär, gick ju lätt. Var det ute eller på löpband?

Jag trodde inge annat... grattis

Tack!

Jag sprang på band, men som sagt tycker jag det är svårare av nån anledning. Ska testa bana på fredag tänkte jag.

Vad tycker ni om uppvärmning inför ett sånt här kort med snabb löpning? Igår värmde jag upp typ 30 sekunder och det gick ju fint. Ti