Mia: Skallerormar mm? Var springer du?
Anders: Du kanske är på väg att bli sjuk? Ta det lite lugnt om det känns tungt och var rädd om dig.
Mis springer i Hendersonville, North Carolina, vad jag kan se.
Snake country! 🙂
Aha ja då fattar jag 😀
Idag tog jag en cyekltur som kompensation för mitt katastrofpass i går. Det gick lite bättre men det är något som tar emot utav bara jäsiken. Musklerna vill helt enkelt inte jobba på. Redan under den långsamma uppvärmningen börjar de bråka med mig och vil
Kämpa på Anders! Svackor kommer och går, och det är lika härligt varje gång man tar sig ur dem. 😀 Är jävligt imponerad av dina framsteg hittils. (t+)
Anders - du kanske inte bara har ätit lite fel utan även FÖR LITE sista tiden!?!
Kroppen KRÄVER energi om du ska träna så här, då är det inte läge att dona med viktminskningsnivåer på maten samtidigt... Kanske inte ALLS är det som är felet, men bara en ta
Ja, du har rätt Peter, jag bor i North Carolina i södern. Här finns en hel del otrevliga djur man kan stöta på i skogarna. Har hittills bara sett skallerorm en gång, men då var det på väldigt nära håll. Huh. Jag kan säga att min respekt för ormar har bliv
Jessie: Det kan du ha rätt i, jag äter nog tillräckligt med kalorier men jag äter också lite oregelbundet och för stora portioner på fel tidpunkter. Det är en fulvana jag försöker bryta och jag måste lära mig dela upp maten före och efter träning på ett b
Hallå där igen på dig Anders..!
Ja du är ju faktiskt en riktig kost/närings-psykolog vad det gäller att veta när var å hur...ref matintaget. Å rätt det har du oxså fast jag är ju naturligtvis ingen specialist på det här med viktminskning å näringsintag ty
Det va inget dåligt pass pass du körde 7:e, snyggt jobbat Mia!!!!
