Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumLöpningHur kändes dagens pass för dig?
You need to log in to create posts and topics.

Provade nästan-barfota-köret. Kändes kul o annorlunda.
Undrar hur fossingarna mår imorgon?

6x800 m på löparbana, skööönt väder me sol i ögon å sinne
/G

Christina: Om fossingarna mår bra nu mår de antagligen bra imorgon. Vaderna däremot är en annan femma. 😉

I går 5,7 kilometer med 4,03 km/h . Början kändes trögt men lossnade efter halva sträckan då var det bara rulla fram. Försökte tänka tekniken uppför och nerför backar och annars också kropps hållningen. 🙂

(t+)

Härligt, 12 km i solsken!

Härligt, 11km i solsken 🙂 Fast benen kändes lite trötta fortfarande efter förrgårs Milspåret!

Härlig, 9,33km i solsken! 🙂

Nytt PB och allt... kanske dumt så här tätt inpå Scaniamilen men jag kunde fasen inte hålla mig :/

Som vanligt, 11km i solsken..

17km med läckande ryggsäck (där fick man för att man är snål) Känndes bra trots att jag vart blöt i baken och fick skavsår.

Mia: jag tror att du skall försöka att stärka musklerna runt knät, prova utfall, fick jag tips om när jag hade liknande problem.