Mörkt och stjärnklart, sedan gryning och klarblå himmel. Vackert frostvita träd, -6,5°. Ensam i spåret, underbart. Långsamt men ändå tunga ben (gav blod för 36 h sedan, brukar känna av det ett par dagar efteråt). Härligt trots allt!
Gott nytt år till er
Årets första löppass, nyårsdagen. Härligt skön 13 km-runda i lugnt tempo och underbart löparväder. Året börjar bra! (H:)
Kram,
Jenny
Lyssnade på de sista tonerna av årets nyårskonsert i Wien iklädd löparstass, sen bar det av ute på regnvåta vägar i ett behagligt tempo. Lite motigt i början, men det blev bara bättre och bättre. 🙂
TT NYTT LÖPARÅR ALLA
från Ewa
Blött om fötterna ...
Snöblandat regn.
15,36km i ett behagligt långpasstempo! Skönt såhär efter alla jul/nyårs matfrossa!
Rund byn 4,32 km. Nu börjar det kännas bättre. Det tog 19:21 minut. betydligt bättre än tidigare om vintern. Men har ändå tappat lite farten när har bytt till tämpade skor. 🙂
Kändes bra. Samma runda som igår.
Bra, 3 km följt av styrketräning på lekplatsen. Fast bäst var dagens svamptur, det blir några trattkantareller på tallriken i kväll 😀
Hittar man ännu svampar?? Vi här Tornedalen finns en riktigt vintter nu. Det snöar bara hela tiden. ( Gratis styrke träning!) Men kanttareller man har inte heller på sommaren här trakterna tyvärr. Annars gillar blocka svampar av olika arter. 🙂
Hem från nattvakt i arla morgonstund. Plus minus noll, klar luft och skridsko-is.
