Belöningen efter en ovanligt stillasittande dag: löpning hem. 16 km härlig löpning i mestadels rak motvind, men härligt ljummen luft och lätta ben gjorde turen underbart njutbar! Lyckades äntligen få syn på tussilago, vårkänsla!
Kram,
Jenny
Kan det bli mer vårkänsla när man springer i hagel med två lyckliga hundar och spåret kantas av massor av tussilago och blåsippor. Efter halva rundan (och en snuvig näsa) så spricker himlen upp och solen värmer kinderna igen.
Fruktansvärt kallt.. men än
Blötsnöfall, blåsigt, omkring nollgradigt. Låter inget vidare, men med rätt kläder kändes rundan på motionsspåren i skogen härligt uppfriskande. Merinoullstrumporna höll fötterna varma trots blöta skor... Det var lite svårt att upptäcka alla vattenpölar/s
Kallt om magen, tacksam att jag inte planerat att cykla idag.... Gick bra annars, inga känningar och god fart, => långpass på två timmar.
19 bistra kilometrar, snö och blåst ingete dom bästa förutsättningarna. Såna här pass ger mental styrka
Till Finland och tillbaka. 6 kilometer. bra väder men lite kallt. Asfalt hela sträckan. Kändes Jobbigt!?? Tempo 4:34. Tidsmässigt nästan en minuts bättring från förragången. 🙂
Besjungen av koltrasten och belyst av solen, kan en söndagmorgon bli bättre? -5°C vid starten, runt nollan när jag var klar 23 km senare. Njutning av stora mått!
Kram,
Jenny
Kändes mycket bra. Gav mig ut i vindstilla soligt väder, ca 5 grader i skuggan. Sprang på mjukt underlag på elljusspåret och lite hårdare på det gamla smalspåret, på banvallen fanns en matta av blå scilla bakom en husrad. Tänk att trädgårdsskräp kan bli e
Tog mig en jogging/Intervall runda i dag. Kändes bra. Jag har lite extra att bära på
Lite övervikt som jag ska jobba bort.Men formen var oki bättre än jag trodde,
Kallt stressat blåsigt och segt på hemvägen; Ryggsäckslöpning efter Lillan på cykel till och från hennes handboll.
