Gårdagens löpning i skogen på 6,5km var vacker diverse vilt rådjur och rovfåglar Göken gjorde sej hörd också.
Det tog visst mer än jag trodde längsta passet i år. Jag är mör i benen är inte så konstigt men mellan skulderbladen och nacken är stel?
Inte en
Dagens pass kändes bra.Drygt en mil.
Jaha nu ska man ut på dagens pass... känns lite drygt blåser och regnar som fan här i gbg men man har inget val. Man kan inte vänta på vädret om man vill träna...
Första passet sen göteborgsvarvet. Benen känns fortfarande som stockar, mycket seg känsla i kroppen. Men fantastiskt väder och mycket skönt att få komma ut på en runda.
Gårdagens: fantastiskt! Inte fort (tog inte tid) men lätta ben, sjukt kuperat men kroppen gick med på allt. Härligt väder, vindstilla, lugnt och fridfullt, tio km som lika gärna hade kunnat bli det dubbla om jag bara sett till ansträngningsnivån! Runners
Livsnjutning! Barfotalöpning kl 7 på morgonen. +10° i skuggan, +20° i solen. Ca 5 km i lugnt tempo. Frukost på balkongen efteråt. Härligt!
Kram,
Jenny
Lika miserabelt tungt som förra passet! Känns inte helt perfekt inför maran måste jag säga.
Något är lite halvknas i kroppen. Känner mig yr och det svartnar när jag reser på mig. Konstant lite molande värk/sur i magen och jag har vilat en vecka förutom tre promenader under måndag och tisdag. Bestämde mig för långpass i det fina (men blåsiga vädr
Riktigt skitpass idag! Om 2 v ska jag springa min första mara och jag känner mig inte alls redo 🙁 skulle springa 15 km och det var jobbigt från början till slut! Ingen ork alls och tuuunga ben 🙁 jogg varvat med gång - och gången var tom jobbig. Nä- in
Underbar söndagsmorgon! Lugn och lätt löpning runt Vallentunasjön med det bästa av sällskap - maken. Lätta ben, lätt kropp. Tänk vad lätt det känns när man sänker tempot! Underbart väder, inte alls som prognosen, som utlovat regn. Lite vind fläktade oss,
