Strax under milen längs vattnet på Kungsholmen. Bitvis bra underlag, bitvis lite moddigt. -6 grader. När jag svängde upp längs Kungsholms Strand och hade rakan kvar mot Stadshuset vräkte snön ner och det blåste en redigt rälig motvid. Bara att kura ihop s
😀
Helt grymt pass...mycket snö och halt men dubbarna funkade fint fint. Jag var lite segare fast det var bara för att jag inte har sprungit sedan 2009 😉
Dagens kändes väldigt bra 🙂
7km på gymmets löpband 1%, lugnt tempo.
7km -11 grader, känndes bra. Handskades bättre med kylan i dag och slapp kalla handen 🙂
4km i gamla E4:ans sken...- 17,4 grader C men nu har man ju vant sig vid påpälsningen så det var nada problemas!?
Egentligen vilodag idag, men Lillan ville åka skidor till dagis 🙂 och jag skulle också ta skidorna, så jag har åkt sakta och lugnt.
17 km i -14 grader. Härlig solnedgång i ett gnistrande vinterlandskap!
Bra.
Körde 50 km på löpband idag och det kändes, förvånansvärt nog, riktigt bra. Sista timmen var lite jobbig, men i övrigt var det inte alls så tungt (mentalt) och tråkigt som jag fruktat.
