Drygt 21 km morgonlöpning, perfekt väder och perfekta kläder. Sällskap av maken, livsnjutning!
Kram,
Jenny
Oväntat bra - det va skönt att plåga sig lite.. 16,5km i 5min/km tempo kändes bra i ganska kuperad terräng. Gött att vara tillbaka efter 2v tuff förkylning
HEMSKT 🙂 Tunga ben runt Ursvik. Nån positivt är iaf att jag gillar dom nya skorna!
Så fantastiskt jobbigt och roligt på samma gång! Fartlek med Team Nordic Trail i Lill-Jansskogen. Rackarns backig elljusslinga och låååånga delar som skulle köras i 80-90% av maxpuls och altid i uppförsbackar! Johan Lantz visste vad han gjorde när han pla
kort jogging i långfärdstempo. kändes riktigt bra, kom liksom in i "lunket" för första gången på länge. härligt.
Så mycket jobbigare och mer spänt än planerat! Planen var ett lugnt återhämtningspass, men redan efter sisådär 100 m förstod jag att det skulle bli annat. Det var blankis! I princip blankis på trottoarer och gång/cykelvägar i 16 km. Otroligt så mycket skr
Hade temperaturen varit perfekt hade isbildningen varit omöjlig. 😉
Mackan, jag tror att din och min kropp gillar lite olika temperaturer... (H)
Min föredrar kyla framför värme. (L)
Fast jag föredrar förstås snö framför blankis, så underlaget hade kunnat vara bättre!
Kram,
Jenny
Härligt bistert och blåsigt!
Ibland är det bara så skönt att få ge sig ut och springa trots att andra tycker att vädret är dåligt. Transportlöpning hem med 16 km motvind, snöfall och mörker. Kom på efter ca 10 km att jag såg bättre om jag skrapade bort s
Håller med Jenny om att det kan kännas riktigt härligt när vädret känns på riktigt. Jag känner mig extra hurtig när jag ändå tar mig ut, och känner att jag lever på riktigt. Idag med trevligt sällskap som bonus.
BILD:www.joppcartoons.com/Funbeat/w3.jpg
