Jag håller med föregående talare. Efter jag startade tråden i somras har jag (nästan) enbart sprungit i neutrala, lätta skor. Brooks T6 Racer, Inov-8 X-talon samt Vibram Fivefingers KSO.
I vinter har det dock blivit en del löpning i mina trailskor - Asic
Fantastiska nyheter, Mikael! Vad kul (t+)
Ni POSE-förespråkare får ursäkta mig, men POSE är vilseledande, felaktigt och bygger på en filosofi utan förankring i verkligheten.
Att gravitationen arbetar för en, dvs att man faller framåt på den axel som bildas vid fotisättningen innebär att den fram
Göran: (H:)
Om alla slutade mixtra så inih*vete med sitt löpsteg och sprang mer och oftare och mer igen, och höll sig i skogen, så skulle det vara såbra såbra
Jag vet inte riktigt vad kategorin "den sortens kritik" är, som jag tydligen sorteras in under. Oavsett vilket, så är POSE vilseledande i det att den lär ut principer (kalla det filosofi, pedagogik eller vad du vill) som är förnuftsvidriga för alla som dr
Nu skriver jag ett inlägg enbart för att diskussionen är intressant och jag vill ha den markerad i formdelen 😉
Göran nu förstår jag inte riktgt vad du menar med "förnuftsvridig" och "vilseledande"
kan du peka på någon bättre teknik än Pose?
Håller med Göran här.
Enligt POSE räcker det med att luta sig framåt och då "trillar" man framåt i löpningen, och det enda man behöver göra är att dra upp fötterna. Romanov & co har dock helt missat att det faktiskt är en kraft riktad bakåt, som gör att
"Den sortens kritik" = kritik som bygger på en felaktig uppfattning och vad, varför och hur pose lärs ut, men med mycket starka åsikter om vad pose "är".
När någon presenterar en (möjlig) förklaring för hur något fungerar är jag alltid intresserad att un
Hur kan ett ifrånskjut bakom kroppen ge inbromsning?
