Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumLöpningMilen på < 35 minuter
You need to log in to create posts and topics.

Ja jag hoppas att tråden håller i sig trots att TS är borta, för det här var ju underhållande...

För att svara på frågan: Nej några 35 minuter lär det ju inte bli. Senast reggade träningen gav 12,6 km i 06:34 fart. Men lycka till för all del!

Och mina e

.

Love: Varfor stallde du inte upp i SM eller Finnkampen? Du hade ju vunnit med dina 28.57!

Love

Vad kul att vi har en ny topplöpare i Sverige! Blir det landslagsdebut i år?

Love > Vad jag kan se var vinnartiden på Växjöloppet 10 km 2010 31.49?

@Love - Oj, nu har du väl ändå missuppfattat något? Vem är det som skulle ha sprungit på 29:12? Så vitt jag kan se är de bästa tiderna för Växjöloppet 10km följande
2010 - Johan Larsson, IFK Lund - 31:49
2009 - Jakob Lööf, Pan Kristianstad - 33:22
2008

Lite undrande till detta:

"Min mål i år:
Springa Väckelsångsloppet ca. 17-18 km under 1h 20 min.
Springa milen på under 30 min.
Springa en halvmara på under 1h 30 min."

Om du springer milen på under 30 så kan du väl inte rimligen mena att du har 1:30 s

Nä Love, något stämmer inte. Jag gissar att du har en sträcka som du tror är 10 km men som bara är c:a 8. Det skulle förklara en hel del!

Ja, tips är att antingen köpa en gps-klocka eller kontrollmäta även din korta jogg-runda. Den är förmodligen rätt mycket kortare än vad du tror...så slipper du bli besviken i framtiden.

Love: sprang du på 28 min, eller har tryckfelsnisse varit där och det skulle vara 38?

Lycka till hur som helst. Men jag måste hålla med föregående skribent att målen på de olika distanserna inte riktigt passar ihop. Om alla ska göras i år.