Forum

Forum Navigation
Forum breadcrumbs - You are here:ForumLöpningMilen på < 35 minuter
You need to log in to create posts and topics.

Sylvia

vad jag kan se så tycker väl de flesta bara att det är kul att vi äntligen fått fram en löpartalang i världsklass.

Jag tar det bara positivt.
Ju fler som nekar det jag säger desto fler häpna miner och ännu mer sporrad blir jag att träna upp mig igen.

Love, på Jogg.se verkar du angivit ett PB på 8,9km@34:04min (snittfart 15,68km/h) vilket iofs är jävligt fort. Se:
http://www.jogg.se/Traning/Pass.aspx?id=2813933

Här på Funbeat är snabbaste rundan på 6,5km@20:33min (snittfart 19,98km/h) vilket är sjukt

Det jag skrev in på jogg.se var inte särskilt seriösa saker. Det var bara ngt jag testade lite i höstas. Jag hade väldigt mycket problem med ryggen (Det har jag fortfarande dock). Men det är den största orsaken till den stora skillnaden. Ja självklart har

Det ska bli spännande att se så kör så det ryker

Tack. Ja det kan det bli.
Men du tror mig väl inte om jag säger att jag tror jag springer på under 35? 😉

Jag blir mäkta imponerad om du grejar 35min, jag känner inte dig så jag har egentligen ingen aning om vad du presterar så det blir spännande att se resultatet.

Ska inte göra dig besviken. Jag lovar 🙂 Men nu ska jag sova om jag ska orka springa imorgon. Godnatt.

Glöm inte smörja kedjan 🙂

Svensk juniorrekord på 10000m

29:32.20 Mustafa Mohamed 79 Hälle IF Stockholm 24. 7.1998

Svenskt seniorrekord 10000m

27:55.74 Jonny Danielson Kvarnsvedens GoIF Södertälje 7. 6.1989

Världsrekord på 10000m

26:17.53 Kenenisa Bekele ETH Bruxelles 26