Re Otto maxtid
(t+)
Jo iofs har ni rätt men rundan får väl inte ta EN MÅNAD????????????????
Månadslånga rundor är det väl bara K-G som sysslar med? 😉
Månadslånga rundor var väl att ta i.
Men det lönar sig att vara långsam. 😉
Undrar om någon fattade?
Finns ingen tidsbegränsning på Vinterutmaningen.
Hej och välkommen till FB!
Alla här på FB är som du kanske förstår inte alls supersnabba och proffsiga. Själv motionerar jag för att det är skoj, för att må bra nu och framöver. På FB kan man få massor med tips, de allra flesta är ödmjuka, generösa och g
Oja! En till som jag 🙂
Har satt ett mål =>Tjejmilen 2011, men har delmål på väg dit.
Gick in i ett 12-veckorsprogram i tisdags (för att lära mig att jogga 30 minuter).
När det är slut går jag in i ett 10 veckorsprogram för att lära mig att springa Vårr
Ingrid, hängde jag med, ska du satsa på 5km på 20 min och sen milen på en timme? Klarar du fem på 20min kommer nog milen gå fortare
🙂
Precis, Viktoria har en stor poäng där. Springer du 5 km på 20 minuter så motsvarar det milen på ca 42 minuter. En mycket bra tjejtid!
Och dessutom tänker jag att du antagligen är både ung och talangfull om du inte kan jogga en halvtimme idag men siktar på 20 minuter på 5 km om ett drygt halvår.
Därmed inte sagt att en medelålders kvinna också skulle klara det. Imponerande är det i båda
