Arne har du aldrig märkt skillnaden när du tex kör bil och lyssnar på en lugnt låt vs något med mera fart i ? (speciellt om du skruvar upp volymen lite)
Kanske inte ett så realistiskt alternativ för icke-hackers, men kanske lite skoj som kuriosa;
På http://www.podrunner.com finns musikmixar att ladda hem i valfri bpm, tyvärr var det inte musik som tilltalade mig personligen men det kanske passar någon annan.
Oj, oj. Vilket tjat om rätt kadens. Det som känns bra när man springer är ju det viktigaste i början. Sen kan man ju alltid öka när man vill springa fortare. Det beror ju också på hur långa ben man har. Jag som har långa ben har ju så klart en längre steg
Nån som testat?
Tack för detta tips om MixMeister - en kanongrej för mig.
Jag har byggt fyra steg med kombination av två områden i varje. Det blev inte det dubbla som jag trodde och har ingen aning varför men det funkar nästintill klockrent. Jag kan få anpassa steget nå
I run for life, med Melissa Etheridge.
En mycket bra springlåt
Utomlands är det vanligt att man springer för välgörenhet
Här har jag inte varit.
Har haft musikaffär - så det så.
Vissa i denna tråd förespråkar "monotoni".
Hänger inte med.
Livet går upp och ner, löpning likaså, ja så tt som allt.
Så om jag lyssnar på musik så är det varierat,
allt från klassiskt över countr
Är det inte svårt med vinyl när man springer?
