De som är bäst idag har i stort sett samma träningsvolym som eliten på 70-talet. Men det är alltså färre idag här i Sverige som är beredda att göra den investeringen.
Har inte antal mil ökat sedan 70-talet på eliten? Trodde det var en internationell trend.
En observation man kan göra på forum som detta och jogg.se är att en vanligt förekommande fråga är: jag har kört fast och blir inte snabbare/bättre. Tittar man på personens träning så är det ofta 2-3 pass à 5 km löpning per vecka. Rådet blir då oftast kör
Det finns nog fler "proffs" eller halvtidsproffs nu som har mer tid till att nöta 🙂
Håller med dig Peter. Tränar man inte mer än 1-2mil/v ska man inte tro att man blir bättre med stormsteg.
Är inte den största anledningen att man tränar med ett annat syfte idag - för att må bra snarare än för att tävla (om vi nu pratar om det stora flertalet). Sedan kan man ju diskutera om det är för att förutsättningarna är sämre (arbetet är för de flesta m
Säkert sant Håkan! (t+) 🙂
Tror att det finns en parallell till golfen i det här...
Jag spelade själv en del golf och var nere på 11 och vände. Det blev svårare & svårare att hitta tider med kompisar p g a arbete, familj, karriär m.m. Vi fick själva barn för några år sedan och se
Jag tror det är bilen som är boven.
När jag var liten så var man tvungen att gå till skolan och cykla till träningen. Nu så skjutsar vi våra barn ända fram till skoldörren.
Här tror jag att vi missar massor av riktig och viktig grundträning.
Jag tror
Jag tror inte kurvan säger något över huvud taget om hur den genomsnittliga svensken tränar eller motionerar.
