Fyra nyanser av brunt

13 May 2016

Att shit happens är en sanning som många långdistanslöpare kan skriva under på. Jag har hittills varit förskonad men efter lång-DM för ett par veckor sedan kan även jag komplettera mitt CV.

Terrängtolvan brukar alltid vara en trevlig tillställning oavsett hur det går med själva löpningen. Det är väl något visst med att tävla i de spår där en massiv majoritet av mina träningspass utspelas. 

I år var vädret dessutom perfekt. Soligt, och den första intensiva försommarvärmen under veckans inledning hade taggat ner lite. Med riktigt bra känsla på träning de två föregående veckorna hade jag till och med lite hopp om att kunna hota mitt ban-pers från i förrfjol, 44 blankt. I alla fall om man räknar om resultatet lite för att ta hänsyn till att varje varv är ca 100 meter längre efter arenabygget. Med lite frågetecken för Henriks tävlingsform kanske jag skulle kunna hota honom också.

Man kan lugnt konstatera att det sket sig. Väldigt bokstavligen.

Att jag fick göra en avstickare till klubbhuset för ett blixtbesök på porslinstronen sex minuter före start är nästan tradition i detta lopp och mest ett tecken på en lagom dos tävlingsnerver, så jag tolkade inte det som någon föraning. Mest en provtryckning av hydraulsystemet, så att säga.

Det blev en märklig start när startpistolen klickade och startern försökte ropa stopp. Några stannade, andra inte. Jag slog av men märkte snabbt att tätklungan inte tänkte starta om så jag hängde på.

Första 500 gick på 1:42 vilket förstås är lite för snabbt men även detta har man ju upplevt förr. Vid första km-passeringen klockade jag 3:35 vilket däremot är helt perfekt. Jag låg i rygg på Henrik och lite framför hade Bagarn och Fred börjat att hänga av Stålis. Resten av det första 4-kilometersvarvet rullade på bra med ganska jämn fart och 14:35 vid varvning är ganska jämförbart med 14:18 från mitt snabbaste år på den gamla och kortare banan.Det var sedan det började skita sig. Henrik började dra ifrån och benen började kännas lite tunga, men framför allt så kände jag att magen började krampa. På andra varvet var det bara ett par körare så även om jag luftade tanken på att kliva av (och kanske fråga snällt om jag kunde få klass om till gubb-åttan i efterhand och bli veteranmästare…) så gav jag mig ändå ut på slutvarvet.

Det var dumt. Ganska snart tilltog magknipen och en högst påtaglig känsla av att väldigt snart behöva, eh, tömma skuffen seglade upp. Tävlingslöpningen upphörde och tempot hamnade ganska precis i nivå med normal långpassfart. Den utmaning som återstod nu var att ta sig i mål utan att skita på sig. En nog så spännande utmaning, och en utmaning där framgången så att säga är sin egen belöning.

Mitt löpsteg, som aldrig varit någon studie i skönhet, liknade vid det här laget mest Zeb Macahan. Med tanke på att detta lopp går ute i skogen hade kanske det klokaste varit att uppsöka en buske men man vill ju inte släppa en placering i onödan. Jag sneglade lite oroligt över axeln, för fort gick det inte.

Framme vid mål stannade jag lättad lite för tidigt och fick ta ett litet stilfullt skutt över mållinjen. Det kändes som en seger att jag tagit mig så långt utan försmädliga olyckor, och som bonus lyckades jag ta mig hela vägen tillbaka till P18-tronen. Av hänsyn till känsliga läsare tänker jag inte gå in på några detaljer, men det var inte vackert.

5 Comments

  1. Tomas

    Inga toastopp på Ladingsränne! Utifrån den blygsamma målsättningen att ta mig i mål utan att skita på mig så lyckades jag över förväntan. Det blev t o m pers!

    Reply
  2. Tobias

    Jobbigt när det rasar, inte kul alls… Hörde däremot att ladingsrännet gick skitbra!! 🙂

    Reply
  3. Ola

    Skönt att höra att du i alla fall verkar vara tillbaka i god form efter alla tidigare skador!

    Reply
  4. Fredrik

    Ibland måste man lossa lasten, 🙂

    Reply
  5. Ingmari

    🙂

    Reply

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.