Fysiskt och psykisk stark….

9 June 2015

Är två olika begrepp , som dock påverkar varandra väldigt mycket! Jag är stark. En bra bit över medel inte för att skryta, bara konstatera att så är fallet. Och inte så konstigt så som jag tränar just nu! Men min skalle hinner inte riktigt med i utvecklingen av alla dessa pr på löpbande band.

Jag tror inte riktigt jag är så bra som jag är. Låter som en massa skryt. Men det är ungefär som en kraftigt överviktig person som blir smal som fortfarande i sitt huvud är den där överviktiga. Man hinner inte med kroppens utveckling helt enkelt och mesar. Jag har gett G mandat till att välja vikt på mina woddar nu. För jag fattar inte själv vad jag ska ha på. För tungt ibland och för lätt ibland. Sällan lagom. Och G vet ju syftet med woddarna och han har koll på mina max. så jag litar på att det inte blir helt åt pipan. 

Men det känns verkligen som jag är inne i ett flow! peppar peppar…det mesta känns lätt (utom roddmaskinen…) och jag känner mig snabb när jag kör och vågar bli trött.  Har lättat betydligt på bromspedalen från maratontiden men inte helt än. Längtar tills jag bara vågar släppa och gå all in som “alla nybörjare” gör för att sedan dö efter en liten stund: ) Jag har inte riktigt den attityden än även om det blir lättare att köra snabbt nu när jag kör min programmering med andra! På gott och ont. Jag är egentligen en enstöring som gillar att köra själv…

Något som blir ganska svårt med G som hela tiden mer och mer tjatar på mig. Och kollar så jag har gjort woddarna, genom att prata med Johanna. Och vi hade inte kört de woddar jag gjort på morgonen och då blev det korsförhör om roddwodden för han trodde jag hade skippat den. Men men. han vet att jag ibland väljer bort wodar eller som jag uttrycker det: “sparar dom”. Så helt tagit från luften är det ju inte…

Fick ett långt meddelande från vår headcoach idag som berömde mig och min utveckling och verkligen tyckte jag har blivit grym. Det kommer jag leva på länge:)Och så snart bara huvudet också vågar tro och slutar tänka så in i helvetes hela tiden och sätta upp blockeringar så kommer mycket att lossna. Längre inlägg än vanligt. Mycket tankar såhär  dagarna innan tävling!!

0 Comments

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.