Gillar mig

23 October 2018

Muttrar lite här när jag ser antalet träningstimmar för oktober. 7. Det är en tredjedel av septembers timmar. Om jag kan köra som tänkt blir det + 3 timmar till innan månaden är slut. Men inte mer än så. En tandoperation och en förkylning. Men så måste det ju också få vara. Det finns ju buffert för att missa träning Det är inte bara okej utan faktiskt nödvändigt att vila när man är sjuk. Det finns med i kalkylen. 

Idag har jag en blå klänning som är styvt 20 år gammal. Från Interbizz-tiden. Den är köpt på Åhlens när det låg på gamla stället. Mörkblå och kroppsnära är den. Förra året hade jag inte haft den men nu går det fint. När den flöt upp på vinden fick den komma ner i värmen. 

Blå, gammal klänning. Stor, grå Lovikka-kofta (från 70%-rean i våras), kängor från rean när Zotano stängde, kan det ha varit 8 år sedan? (mkt lite använda eftersom jag inte riktigt förstod att de är höst- och inte vinterskor). Kläder. Jag blommar lite mer än förra året, tycker att jag själv är snygg. Gillar frisyren också, att håret har fått växa. Tycker att jag har snygg mun också. Folk förstorar läpparna men mina läppar är fina som de är. 

Gått upp i vikt en sväng senaste dagarna. Insåg att det måste bero på att jag dragit ner på PA. Hm. Hur kan det komma sig att östrogenet måste sjunkit om jag ändå behöver rätt mycket PA? Men ökat dosen till en hel pump igen, och vikten verkar sjunka. 

0 Comments

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.