Go with the flow

21 January 2010

Mina ben är besatta. Det är den enda förklaringen. Idag skulle jag dels testa hur justeringen av inlägget blev och dels ville jag testa en gel med koffein för att se om det var nått att ha (får man löparmage av sånt vill man gärna vara någonstans där det är nära till toaletten). Kilometer efter kilometer flöt förbi, jag kände mig aldrig direkt trött i andedräkten eller hur man nu ska förklara det. Jag kan inte påstå att jag fick slita, det är därför jag tror att benen blivit besatta.

Fast jag tänker inte skåda given häst i munnen, gillar benen det tempot så får de hållas. Börjar något klaga – senor, muskler tänker jag mest på men jag försöker vara lyhörd för vad kroppen vill – då sänker jag farten, svårare än så är det inte. Lyhördheten går åt båda hållen dessutom, lika väl som man ska vara snäll och sänka farten när kroppen behöver det ska man vara modig och öka tempot när kroppen tycker det är okej, tycker jag. Go with the flow, som jänkarna skulle sagt. Det gillar jag.

Före löpningen idag kilade jag till Runners Store och fick inklägget justerat. Det blev lite bättre, men inte helt bra tycker jag. Inlägget känns fortfarande lite skumt, hasselnöten i hålfoten vill inte försvinna så jag får återvända imorgon och ta ett snack med Janne. Känslan dyker inte upp direkt, utan efter ett tag, men då är den nog så irriterande. (#)

I heglen blir det spännande och då vill jag nog att inlägget ska vara perfekt för då ska jag springa 3:45:00 respektive 3:00:00 på lördag och söndag. Gissa vem som inte låter benen hålla fri fart då? Nån måtta på modet får det vara, man behöver inte vara dumdristig heller! 😀

3 Comments

  1. Janne

    Du är ding! (farligt att säga så, Ta det bara positivt)
    Du är min favorit!

    Reply
  2. Lingling

    Precis! Keep it upp!

    Reply
  3. Helena

    Besatta ben skall man låta hållas!

    Reply

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.