Skönt att vara hemma igen. Tog fram en höjdprofil på rundan jag sprang hemma hos pappa, och det är inte mycket som är plant 🙂

Eftersom jag inte sölade direkt i nerförsbackarna blev de också ganska påfrestande faktiskt, intressant. Det gjorde säkert sitt till att jag kan vägarna och backarn hemmavid utan och innan, fast hur jag än vrider på det så har jag aldrig sprungit den rundan så fort ens med hare.

Försökte komma ihåg lite styrka och stretching också när jag ändå var i farten hemma hos pappa, fast det blev inte så hemskt mycket. Men lite är bättre än inget 🙂

Vilan har säkert gjort gott, men nu är det slutvilat. Styrka, stretching och balansövningarna ska in i schemat igen och löpningen återupptas som vanligt. Nåja, nästan som vanligt iaf, den här veckan lär bli lite som den blir ändå.

Fast vecka 2 är jag tillbaka i full sving igen.