Göteborgsvarvet 2008

18 May 2009

Ibland blir det inte som man tänkt sig… och så blev det detta år.

Var hoppfull om att kunna nå låga 1:30, siktet inställt på att nå drömmen 1:29 och förväntade mig ett nytt pers under 1:33. Hamburg Marathon hade gett mersmak…

Vaknade lördag morgon med huvudvärk, snorig näsa och känningar i halsen kl 05:30, men det släppte lite under bilresan upp. Kändes dock inte som om kroppen tyckte att löpning var det som var det roligaste att göra just denna dag. Men, försökte fokusera på den förestående löpningen… med lyckades dåligt.

Var nöjd över att nu starta i grupp 1B med lite mindre trängsel. Trodde jag. Tempot var högre än förra året, var som vanligt för ödmjuk och startade långt bak och fick kryssa en hel del de första kilometrarna. Försökte hitta ett 4:20 tempo som kändes bekvämt… men lyckades inte i röran och backarna. Innan Älvsborgsbron låg pulsen på närmre 95 % av max, så det vara bara att dra ner på tempot. Kände igen symptomen från Shlm Marathon 2007 när ben och kropp inte ville jobba ihop. Pulsen drog iväg oroväckande så fort benen ville springa. Hittade aldrig rytmen i löpningen och vid 10km insåg jag att det var kört. Lät pulsen bestämma tempot och blev omsprungen av 100 tals löpare. Bestämde mig för att försöka njuta av resan och inte köra slut kroppen. Var mentalt inte motiverad och ville helst lägga mig i en park under en björk och bara sova. Struntade i tiden och väntade mig en passage av Gert som jag var övertygad om skulle flåsa mig i nacken på upploppet. Tryckte till lite extra de siste kilometrarna och väntade mig en tid strax över 1:40, men blev positivt överraskad när jag lyckades komma in på dryga 1:37.

Blir inte alltid som man tänkt sig, en dålig dag med en kropp som inte vill. Benen var dock pigga hela vägen och skulle gärna fortsatt springa ett tag till. Men det är inget att hänga läpp över, det kommer fler lopp. Tiden är min tredje snabbaste halvmaratid, så jag skall inte klaga allt för mycket. Jag träffade många, även teamare, som haft en jobbigare resa än vad jag hade.

Kvällen avslutades enligt tradition med återhämtningsmeny bestående av ostron, råbiff och gott rött vin. Nu känns det bättre och det är bara att träna vidare, ladda om och fortsätta drömma om det perfekta loppet…

3 Comments

  1. Peter

    Upp med humöret Peter,känner på mig att det blir grym revanch snart,kanske i Kristianopel där ska jag ta mig under 3,30 är det tänkt

    Reply
  2. J-O

    You’ll be back! Sub 1.30 kommer en annan vacker dag.

    Reply
  3. Sofia

    Bra gjort med tanke på hur du mådde! Göteborgsvarvet är ju inte den snällaste och mest persvänliga halvmaran, i Jämjö i november är det garanterat mindre trängsel och backar… 🙂

    Reply

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.