Häng med och skänk en krona per minut till Cancerfonden vid Dolomitenlauf imorgon lördag!!

17 January 2014

Häng med och skänk pengar till cancerforskningen imorgon lördag!! En krona per minut det tar att slira mig runt Dolomitenlauf Classic, via Långlopp (www.langlopp.com) som är direkt uppkopplad på Cancerfondens hemsida. Som vanligt finns även mer info på ww.thesuperjudge.wordpress.com

Förra året fick vi ihop nästan 28 000 SEK tillsammans till cancerforskningen. Vore förbannat fint om vi kunde komma igång starkt direkt 2014. Tillsammans kan vi göra mkt nytta!

Ni som varit med under 2013 vet hur det går till. Skriv gärna i kommentatorsfältet på min Facebook (dvs Anders Lindgren) eller nedan att ni är med, sedan återkommer jag imorgon eftermiddag med hur lång tid min gamle kröpp behövde, dvs hur många minuter och kronor det blev.

Jag återkommer då dessutom med mer specifika instruktioner hur ni gör rent praktiskt. Men i korthet: in på www.langlopp.com, klicka på ge din gåva, då hamnar ni på Långlopps egen sida hos Cancerfonden, klicka på orange banner ”skänk via kort”, välj valfritt belopp och fyll i mina ”minuter” och följ sedan instruktioner. Men som sagt: mer info följer! Dela gärna med er av detta till vänner och familj om ni tror fler kan vara sugna på att skänka lite till Cancerfonden.

Självfallet kommer jag följa upp inte bara med hur lång tid det tog utan även hur mkt vi fick in samt med en race report så småningom.

Imorgon bör det inte ta mer än tre timmar, dvs ca 180 SEK för de som vill vara med. Det är förvisso ymnigt snöfall utlovat med en synnerligen vallateknisk utmaning som följd, vilket kommer göra sitt för att dra ner på farten och den skoningslösa uppförsbacken mellan km 13 och 25 kommer även den bidra till snittfarter mkt långsammare än i Vasan. Men det e trots allt bara 42,5 km, så en mkt utmanande bansträckning till trots tycker jag man bör komma in runt 3 timmar.

Som ni kanske sett har jag detta år bestämt mig för att samla in till Cancerfonden vid lite färre tävlingar än i fjol. Framåt tävling 17 sådär hade intresset svalnat ngt. Haha. Så nu blir det Dolomitenlauf imorgon, IronMan Austria i juni och Swiss Alpine i juli. Desto roligare om vi blir fler som hänger på vid dessa lite färre tillfällen.

Ni som vill hänga med även på andra mindre race jag gör får så klart gärna göra det med, men jag tänker inte tjöta lika mkt på er inför dessa Och sen får vi se vilka race det blir framåt hösten. Beror på hur trött jag är då

0 Comments

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

paceUP! Nyhetsbrev – November 2023

Lanseringen av paceUP! Tyskland är live och vi har tagit oss an den kanadensiska marknaden! Hela paceUP! plattformen finns nu tillgänglig på tyska...

Fånga hälsa och energi på 5 Minuter med paceUP!s populära skrivbordsträning

I dagens moderna arbetsmiljö spenderar vi allt mer tid framför våra skrivbord, och det är vanligt att bli fast i en stillasittande position under...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.