Men ibland får man ta sig igenom de där workoutsen som verkligen inte är roliga!! Morgonens pass var kul! Sen skulle jag och g även träna på em och genomföra våra roddintervaller.  Hoppades hela dagen på att det skulle komma ett mess med vi skiter i det , men det kom aldrig. Å jag är inte den som viker ner mig när vi bestämt . Så kl 1600 var jag åter i boxen för att ro. 

Vi skulle ro 3*10 min. Fasat för detta hela veckan. Så tråkigt. G satte min pace på 2.15 en tid jag inte skulle överskrida alltså. Rätt bra då hade jag något att jaga när jag rodde. Men jädrans vilken mental kamp det var. Helt ärlligt. Hade inte G varit där hade jag nöjt mig med två. Min reaktion efter första var: vi gör bara två. Gs var: jag kan vara här till fem, vi kan ro fyra stycken.

Andra intervallen Kändes betydligt bättre. Men efter 7 min rodd så är jag rätt slut och de tre sista minuterna tar aldrig slut. Känns det som. Fick verkligen kriga.

Men sista intervallen. Pure pain. Efter 3 min ville jag dö typ. Hatar den här jäkla roddmaskinen sa jag. När vi var halvvägs hade jag låtit pacen skena iväg lite och den var på 2.17. skärp dig…fick jag. Så jag tog tag i det och lyckades pressa ner till 2.12 igen. Men jäklar vad det var tungt. 

Nådde i alla fall målet med råge och klarade 2.200 på första, 2.250 på andra och 2.260 på tredje intervallen. typ. Brydde mig ärligt talat bara om den där pacebåten  att jag skulle vara under 2.15 var min enda målsättning. Sen bara att härda ut. Kändes som det räckte.