Inte min grej…

19 May 2015

Att gå upp innan jobb för att träna. Fixar det inte. Det påverkar resten av dagen negativt och jag vaknar aldrig till. Behöver sova. Igår var jag dock så illa tvungen. För att hinna få med min rodd….3km så det skulle inte ta så lång tid. Men ändå. Tyckte sen att “den riktiga” träningen blev påverkad av detta pass och att jag var tröttare än vanligt.  Så nej. Inga fler sådana galenheter. Håller inte för mig medan jag jobbar. I sommar när jag är ledig, då är det en annan sak.

Hade ett riktigt skönt pass ändå och jag måste erkänna att jag diggar mina ensamma måndagspass! så skönt att gå runt i boxen och köra med min egen musik och bara lyfta! För det är mina måndagar. Styrketräning och lyft.

Idag kommer det att bli sista benpasset innan examen på lördag. Och då förväntar vi oss 95 fucking kg. Så det gäller idag att köra sista benböjen riktigt bra. Precis som det står på pappret:)

3 Comments

  1. Jona

    Absolut. Ibland får jag för mig att ge mig själv sovmorgon men då vaknar jag ändå halv sex och känner mig rastlös 🙂

    Reply
  2. Nettan

    ush fy fasen vad imponerande! Men det är väl så, man vänjer sig får se om jag ger det en ärlig chans nu i sommar…lite lättare då…

    Reply
  3. Jona

    Jag gör det varje dag. Funkar när man vant sig och gör lika jämt. Går upp 05.15.

    Reply

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.