Mentala biten lämnades hemma idag tydligen. Hade dåligt fokus och driv att pressa mig själv. Vet ej riktigt vad det är. Kände mig så sliten i huvudet idag.

Skulle göra crossfittotal idag och testa maxa i press, benböj och marklyft.

Pressen gick sådär. Testade 40 och sen direkt på 47,5 men den gick inte. gjorde 45 och den gick upp. testade 47,5 igen. Men gick inte. Så inget pr där inte.

Benböjen började jag med 50kg. sen 65 sen 72,5 och sen 77,5.Gick !! Ett pr! Sen testade jag 80kg. Men shit vad det kändes tungt på ryggen. Trillade bak med vikterna. Inte en chans. Lät bli att testa igen.

marklyften .Gick ok började med 80, sen 90 sen 95 sen 102,5. Gick inte första gången. Men andra. Testade 105 två gånger. Vill inte sig.

Ska köra ren råstyrka i sommar på eftermiddagarna och bli grymt stark. Känner mig besviken. Hade väntat mig 80 kg. i böjen. Inte var dag jag gör ett pr och sen blir besviken över att jag inte tar mer! Känner mig lite oinspirerad just nu. Eftersom jag inte vet om det blir tävling eller hur det bir till hösten.

Fortsatte sen med clean. Kändes jättekonstigt idag och hittade ingen rytm alls i det. Trillade ett par gånger på 35 och 40kg. trams. Sen klarade jag 50 i alla fall och sen la jag ner. Kände att psyket verkligen inte var med idag. Så tråkigt.