Idag känner jag mig verkligen blåst. Hur kan det vara motvind precis hela tiden när man springer i en cirkel? Jag vet att jag funderat över det förut så det kan ha med rundan som sådan att göra, för det var samma runda jag sprang idag som förra gången det ylade om öronen.

Lämnade Spånga med kosan styrd mot Brommaplan, Spångavägen är inte den allra snällaste när det gäller kupering och det visste jag när jag gav mig ut. Det gick, inte helt förvånande, saktare idag. Men jag höll mig till största delen i zonen ‘lätt löpning’ som jag avsåg. Jag tyckte faktiskt att jag sänkte farten, korta ner steget lite och var snällare mot benen idag.

Enda gångerna jag avvek från känslan var när jag passerade bron vid City Gross mot Solna och nån mer backe. Råstensgatan i Sumpan gick jag uppför. Den är elak. Lika så den korta men ganska branta lilla skitbacken upp från Lötsjön upp mot Hallonbergen, där gick jag också.

Vaderna börjar bli slitna av det myckna springande. Jag försöker ju springa som om jag hade A5:orna på mig, och det leder obönhörligen till att jag belastar vaderna mer. Å andra sidan är jag sliten i baksida lår och rumpa också, så vaderna bär inte hela ansvaret ensamma. Jag är bara mer uppmärksam på dem än på resten, de har alltid varit min svaga länk.

Imorgon står 33km på dagordningen. Jag har ett hum om hur jag sa springa, det får bli en variant av min 30km-runda (Spånga, Brommaplan, Stadshuset, Karlbergskanalen, Solna, Sundbyberg, Spånga) fast istället för att bara springa rakt fram när jag kommer till sjöarna så får jag runda Råstasjön. Det borde ge någon kilometer till tycker jag. Skulle jag behöva fler kilometrar kan jag alltid runda Rinkeby på Akallasidan också men det kanske får vänta till nästa helg. Då står det, om jag inte missminner mig 36km på schemat. Då kanske jag får runda Tensta också på kuppen 🙂