Utan låter dagarna rinna iväg på soffan, stirrandes om inte på telefonen så ut genom fönstret eller bara rakt ut i luften.
Den som vet hur jag ska göra som avledningsmanöver när soffan och “tröttheten” drar i mig får gärna höra av sig. skriver “trötthet” för när det gäller min sjukdom handlar det inte om trötthet som går att vila bort, tvärtom.
Läget känns hopplöst.
Åh jag önskar verkligen jag hade några tips…..det enda jag kan komma på är ” att bara göra det” oavsett hur mycket det tar emot ….typ bara kliv upp och ut genom dörren utan förberedelser….kanske en kortare promenad och sen in igen och sen se hur det känns…jag har i inte en aning om det funkar…men kanske värt att prova…:) hoppas du hittar nåt sätt som funkar..!!!