Det skulle kunna vara tävling på lördag. Känner mig redo. Nu kommer jag fokusera på att köra woddar, roddintervaller endel styrka och stärka rygg och core. Har fått lite fria tyglar denna veckan men kollar ändå lite med G om vilka woddar jag kör. Han har ofta kloka åsikter om viktval och övningsval.

Vi har kört rätt hårt denna helg han och jag. Och han är rätt rolig för han säger: jag kan inte hålla kvar dig, bara tvinga dig. När jag var lite småtrött efter Randy idag och kände mig nöjd utan den där sista. Det är lite samma sak tyckte jag. Men den sista gick riktigt bra och jag blev klar för de andra även om jag hade råkat ta fel på stången och vikten och hade 25kg istället för 30. Men det var gött att bara blåsa igenom en sådan snabbwod.

Så säger han i eftermiddag: Jag och Fredde kommer sätta oss ner och planera roddintervallerna framöver sen. Då tyckte jag att jag kunde vara med och bestämma men då tyckte G att Fredde var bättre för han fattar inte hur jobbigt det kommer bli och säger ja till allt. Och så är Fredde bakis eller kommer inte så kommer det bara bli jag som får göra dom där sakerna menade jag på. Ja men det är så det funkar! Tror jag tränar själv i sommar sa jag och han tycker att jag gnäller när det tar emot lite. Pfft. ska han säga. 

Vi har lite delad relation. Ibland är han coach. Ibland är han bara väldigt jobbig träningskompis. Oftast både och.  Men sen är han faktiskt grym och kunnig. Så jag litar på att det han säger är rätt. Även om jag är envis och vill ha det på mitt sätt. Och det värsta jag vet är när någon säger åt mig vad jag ska göra. Jag vill göra det på mitt sätt och sen ha någon att bolla med.  Det är skönt att ha någon som man känt länge att diskutera upplägg och planering med. Någon som vet ens styrkor och svagheter och som inte är rädd för att påpeka detta.  så man kan säga att jag går min egen väg. Men att han ändå är där och kollar så jag inte spårar:)

Tror nog inte jag hade varit här jag är just nu ändå om jag inte haft hans programmering. Den träningen han gör svarar jag bra på och när vi tränar ihop på helgerna skärper jag mig alltid lite extra och det känns som jag är redo. Jag är snabbare än jag varit. Uthållig och stark. Det är inte mkt mer att göra nu de sista två veckorna.  Bara köra på och hoppas att man inte blir sjuk:)