Kära FB dagbok!

–    Härmed förklarar hen Johannesdalskogen öppnad, igen

Nu är Johannesskogen alá milslingan åter trädfri, eller iaf så är det inga träd över motionsslingan. 6 träd är nu röjda av hen, även kallad den maskerade motorsågshämnaren. Framför era hälsningar.

Självaste dagen på Fabriken som aldrig sover var händelselös. Inga nyheter på nyhetshimlen alls. Bara gammal skåpmat. Ett projekt som varit vilande är nu åter väckt till liv.
Många på Fabriken var imponerade över tutningarna igår, på Hitta Formenloppet i Köping. Irondad tutade på de flesta.

Verkar som om värmen är i Köping. Verkar som om den stannar tills på Söndag.

Ungarna hade skolavslutning klockan 18.00 på Elundskolan. Allt gick bra, inga skandaler och inga slagsmål. André kliver snart in i 3e klass och Liam in i 4e klass. Nadia, farmor, Underbar Hustru och Irondad var publik.

Ingen träning idag heller. Vad skönt. Kroppen behöver vila nu.

Dagens tråkigaste nyhet är att en gammal fiskekompis ligger nersövd i respirator efter ett fästingbett. Här hoppas jag innerligt att det går bra.

Strax dags att hämta hem våran husvagn efter en vinterdvala i en lada i Kolsva, eller bortom Kolsva.
Sedan lär den behöva städas. Fåglarna brukar skita på den.

Billetandet går trögt, det beror på ointresse och tidsbrist. Målet är en bättre begagnad innan vecka 28. Kanske går det, kanske går det inte.

Hittade en tempohoj i Alcudia idag. Mailar lite om att få hyra den. Forts följer. Inget är klart, inget är bestämt.

En bra händelselös dag, förutom våran bekants tillstånd. Skit åxå.

På Fredag skall mina cyklar växelinjusteras i Västerås. Kastar väl med Andrés mosade framdäck också. Shoppade för 2000kr på Sports Direct och nu är grejerna på väg. Funderar på en swimsafe-påse från Olander också. Kan vara smart.

Tyar mycket mycket mera, men tänkte slappa.

0 Comments

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.