Joru, att packa inför våran semester sket sig rejält. Några besök och fint väder gjorde mig obrukbar vad gäller att packa in saker i en husvagn.
Dagens höjdpunkt vart att Irondad cyklade 42min med tempocykeln. Med det onda knäet som för för närvarande inte gör så ont. Dock är det långt ifrån bra.
Inget ont i knäet alls efter cyklingen. Lugn cykling i 31km/h, på 62% av maxpuls. Märks att kroppen lagrat energi under dessa 10 vilodagar. Imorgon simmar jag i Mälaren.

Nu har Irondad varit på Slottspraktiken och Muskelakuten. Båda fångade knäet och har gett mig bra tips. Muskelakuten körde stretchning och massage, vilket gav extra många pluspoäng.

Knäet har nu klarat en dubbel besiktning och nu kör vi igång. Det kommer inte bli lätt att mjukstarta nu, för vad är en mjukstart. Mjukstart för mig är 5-7h i veckan, men det tycker inte Besiktningsmännen på Muskelakuten och Slottspraktiken.

Ungarna och Underbar Hustru har kört den nya begagnade bilen idag, till M-och-N. Badning och lekning stod på schemat.

Min nya fluglina från Arjeplog anlände idag.

Nya GPS-en har inte anlänt.

Bilskatten anlände idag. Samt nya registreringsbevis. Bara försäkringspappren som kvarstår.

Kidsen spelar fotboll på våran gräsmatta så allt som inte gjort av betong är i riskzonen. Speciellt Underbars alla nya altangrejer är i farozonen. Grannarnas altaner är också i den zonen, och vårt vedbodstak är också i zonen. Bollar på garagetak, altantak, vedbodstak, grannarnas tomter och överallt på vår tomt. Men de lär sig skjuta boll iaf.

Irondads dag på Fabriken som aldrig sover var som vanligt, fast varmare. Vi sitter med AFS 1997:2. Arbete i stark värme, och funderar. Varmt värre, typ 930 grader celcius.

Vart nyfiken om vår gamla bil hamnade hos bilfirman i Borås, eller hos en småhandlare som säljaren sa. Den hamnade hos en bilfirma i förorterna, som är med på svarta listan över elaka företag. Med 2 anmälningar och viten över sig. Huhuuu.

Tyar mera men klockan är mycket