Kära FB dagbok!

13 August 2015

Nu är snart första arbetsveckan över, fast det
var jobbigt. Det är alltid jobbigt att komma igång efter en längre
ledighet. Åkte på att arbeta några timmar på Söndag, ett ”måstejobb” som
skall göras (skall vara 06.00 i Eskilstuna och hämta viktiga grejer).

Igår var en bra dag dag. Efter jobbet så åkte vi och fiskade i
Hedströmmen. Grabbarna Ljungström fick varsin öring, och farmor fick
kaffe. Grabbarna börjar lära sig underhandskasta bra nu, både med
vänster-höger hand.

Igår på lunchen så drog Irondad till Malmön för 2,5km öppet
vattensimning. Gick helt ok, typ 54min nöje. En enda båt som muckade med
mig.
Idag så var Underbar Hustru snäll och fixade ungarna, och
deras fotbollsträning, samt maten. Irondad satte sig på cykeln direkt
efter hemkomsten från Fabriken som aldrig sover, och cyklade till
Skinnskatteberg och hem igen. 90km cykling, nästan 32km/h i snitt, ca
600 höjdmeter. Idag var det inga problem med vatten eller energi.

Irondad vann striden mot bilförsäljaren, och får ersättning för det
kassa bilbatteriet. Vann även mot fiskebutiken som sålde en kass
fluglina. Får 2 halvdana istället. Irondad väntar på första förlusten i
reklamationsstriderna.
Till helgen är det dags för fotbollsmatcher för båda grabbarna.
I helgen är det Kalmar Ironman. Följer folket där och önskar jag vore där.
Tyar inte mera.

0 Comments

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.