Kära FB dagbok!

16 October 2015

Exakt just nu är det mörkt. Mörkret Härskare är Darth Wader.

Det är mörkt ute, det är mörkt inne, det är mörkt i huvudet och hela världen verkar mörk av allehanda massinvandringar. Min säsong är slut, 9 månaders väntan är över och det vart mörkt, idag, denna vecka.

Vem är jag idag? Vem vill jag vara imorgon?

Jag vet vem jag var, fast jag vet inte vem jag vill vara imorgon. Att fortsätta i samma hjulspår är det enklaste. Vi har familj, vi har barn och vi har villa. Livet är idag som det kommer bli imorgon. Samma hjulspår är redan uppkörda och på vintern så plogas hjulspåren upp så att Irondad finner de.

Dagens arbete på Fabriken som aldrig sover var hysterisk. Med hysterisk menar jag faktiskt helt ok, faktiskt under kontroll. Irondad är utlånad till ett projekt, till ett problem, men problemet har inte tagit fart ännu. Vidare så har deltagarna tillåtits att göra sitt förväntade arbete mellan mötena, och det betyder att prioriteten minskar i kvadrat för varje dag som går. Tick tack.

Bäst idag var när kranskärlsopererade B besökte oss, och våran Boss fixade fram frukost till oss. Detta är nu tredje dagen denna första vecka med kostkontroll som Irondad fuskar. 3 dagar av 5, med fusk. Vilken rivstart.

Irondad har engagerat Kranskärls-Mannen till helgen, som golftränare. Irondad tänker ta en golftur, som alla normala människor numera gör. På en träningsledig lördag. Vi tar med ungarna till ranchen, vad kan gå fel.

14.30 vart Irondad rekryterad till ett hemligt möte, med hemliga personer, enbart killar. Man behövde vad jag vet, hmmmm. Irondad får alltså arbeta på Söndag, bara för att jag vet vad jag kan, eller vet, eller har gjort. Välj själva. Söndag klockan 18.00 börjar Irondad arbeta. Slutar lite senare.

Behöver barnvakt mellan 18.00 och 21.00, då Underbar Hustru anländer efter att ha vårdat Sveriges alla gamla och sjuka hela helgen. Hallå!

Knäet är ömt, men rehab pågår. Säkert för mycket, för snabbt. Igår så tränade Irondad bara 52min mountinbike och 60min på gymmet. Idag så simmade Irondad bara 2km efter arbetsdagen, och André ville följa med, och det fick han såklart. Vi cyklade till badhuset, Irondad matade ett simpass, sedan bastade vi och lekte.

Kvällens klappträ är damen som simmar utan att simma. Fattar inte hur någon kan flyta fritt, längd efter längd. Sen störde hon mig, han var störd. Som en 125kg sengångare i en vattenbassäng. När Jättesengångaren närmade sig bassängkanten (5m ifrån) så vred hen hela kroppen i sidled, som en Finlandsfärja, och äntrade kajen, läs bassängkanten. Sen vilade Finlandsfärjan efter varje längd. Irondad vart störd.

Störst snopp i duschentävlingen vanns av en okänd utländsk förmåga med hårig rygg. Grattis till guldet.

Att mitt år är över, vet ni nu. Mörkret är här. Att vikten nu ökat gör nog inget, men det stör mig lika mycket som Jättesengångar-Finlandsfärjan. Mörkret beror kanske på att knäet inte är bra, fast jag tror det är helt normalt att få mörkret inom sig. Bara att bita ihop och se vad som händer.

Det enda som räknas är att få ha hälsan. Irondad är mest orolig för Liam, fast det nu snart varit lugn och ro med Crohns i snart 2 år. Tick tack.

Hemma efter simningen, som skedde efter en lång trulig dag på Fabriken så måste vi handla. Underbar hustru har parkerat arslet framför idol, och grabbarna Ljungström handlar.

Irondad lagade idag en trerätters till familjen. Liam fick makaroner och köttbullar, André fick hamburgare och köttbullar (Underbar likaså) och Irondad fick Choritzo och makaroner.
Trerätters middag alltså.

Tyar mera men måste upp 06.00 imorgon, samt 06.45 på Söndag. Hockeyhelg alltså.

1 Comment

  1. Erica

    Låter som när vi äter trerätters hemma (pga av en kombination av önskemål och allergier

    Reply

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.