Kära FB dagbok!

10 January 2015

Jobbig dag, med massor datasurfande. I-världsproblem De Lux. Phuuu.

Surfade på mig en plats till Ironman Mallorca. Lördagen den 26/9 2015.
3,8km simning. 180km cykling och 42km löpning. Phuuu. Efter surfandet i
Mallorca surfade jag på mig 2 flygbiljetter till Mallorca. Phuuu. Flyger
23/9, en Onsdag. Hemkomst 28/9, en Måndag. Phuuu.

Efter detta toksurfande så surfade jag åt mig ett hotellrum i Alcudia, i
hamnen. Lär bli helt ok, och halvpension valdes. Ett vuxenhotell, och
jag känner mig så. Phuuu.
Efter extremt toksurfande så
misslyckades jag surfa på mig hotelltransfern och Lufthansas
extrabagage, som är en cykel. Detta orkar jag inte med idag. Sker inom
kort. Phuuu.
Behöver hyra, eller låna ett cykelbagage. Eller andra tips. Hör av er. Phuuu.
Skottat utomhus 2 gånger idag. Plus 1 gång till vår granne. Mycket svettigt, och flera tröjor avverkades. Phuuu.
Fru ok, André ok, Irondad 1/2 ok och Liam 1/4 ok. Förkylningen från Arboga viker av. Phuu.
Liam vann sovtävlingen, och 12.15 väcktes han. Phuuu.
Nu måste Ironman cykla 60min. För det liksom är så. Phuuu.
Imorgon polspel tidigt som attan. Samling 07.00 i Köpings ishall. Phuuu.
Phhuuuuar inte mera.

0 Comments

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.