Lämnade jag igår. Mkt nöjd. Kommer till boxen. stel och öm i axlar, så inga jerkar. baksida lår stramar lite…inte kul att snatcha heller. vad ska jag göra idag ? En sån morgon. Dessutom månadshelvetet också så känsligare än vanligt kanske. Men när g kom frågade jag i alla fall om jag inte kunde hoppa idag när det var så lite folk i boxen.

Så han visade mig olika hoppvarianter och jag körde på. Med för lite vila dock. Så nästa gång ska jag skärpa mig och vila som jag ska mellan seten. Efteråt kändes det knappt som jag tränat heller. Sa det till G som inte sa något. Sen under dagen kom det krypande träningsverk i rumpa, vader, anklar, och höftböjare! Strechade som en tok men fortfarande lite stel i höftböjarna idag.

Imorse kände jag mig på g igen då jag tog det lugnt på kvällen och bara körde ett pass igår. Blev 55kg i Clean and jerk 2rep! Så gött. Den vikten fick jag inte upp sista på tävling då blev jag så knäckt. Så det känns extra bra att ha två reps nu. Sen en sjuk wod med t2b och Ohs. Hemsk kombination för axlarna.

Ikväll blir det ett pass till med G. Då kan jag köra lite ben igen. Och motivationen är lite bättre. Vem har sagt att det ska gå rakt fram hela tiden liksom.