Lätt distans blev det

9 December 2012

Snö, kallt och knöggligt jäkla underlag. Icebugs är tunga. Stela. Osköna. Det är som att springa med betongskor. Men jag fick i alla fall till något som liknar ett pass i kylan. Det är jag nöjd med. Jag är inte nöjd med farten däremot. Å andra sidan var det tungsprunget, så om jag bara bedömer ansträgningsgrad blev det bra. Lagom jobbigt för att vara lätt distans.

Den som säger att vinterlöpning är skönt tror jag inte på. Det är inte löpningen som är skön – det är att komma in i värmen efteråt, den väldignade värmen!

Termometern stod på -7 när jag gav mig ut och ligger kvar i den regionen nu, det är bland det kallaste jag någonsin sprungit ute och det fungerar väl bra så länge jag inte försöker öka farten. Så fort jag ökar farten blir jag öm i luftrören i den kylan så ska jag fortsätta ränna ute om vintrarna behöver jag nog en AirTrim ändå.

8 Comments

  1. Annica

    Tyvärr har jag så breda fötter att jag är förvisad till några få modeller, attla var den enda som hade bred nog läst för att vara rimlig i passformen. Nästan alla tunna, lätta skor är också extremt smala (i mitt tycke) men det är som det är. Jag kan ju köra på band och med broddar som sagt, det löser sig alltid 🙂

    Reply
  2. Märit

    Det finns många olika Icebug – mina är väldigt lätta – mina bästa skor.

    Reply
  3. Annica

    Ja man känner sig onekligen som en heffaklump när man kommer dundrande, fast det är ju förstås ingen risk att man halkar heller. Eller får upp någon fart att tala om 🙂

    Reply
  4. Zandra

    Jag föredrar broddar (kör med spiky plus, har haft samma par i kanske 3 år nu för 200 kr), så slipper man åtminstone betongskorna.

    Reply
  5. stefan

    huvudet och huvudet menade halsen 🙂

    Reply
  6. stefan

    hmm ok kollade på den cool,
    då kan man ju träna utan att man får stoppa huvudet i elementet eller micron efteråt 🙂

    Reply
  7. Annica

    Det tyckte min bak också, fasen så tunna tightsen kändes!

    Airtrim är en sån här: http://www.airtrim.se/

    Reply
  8. stefan

    usch -7 grader är kalt 🙁
    hmm vad är en airtrim ? 🙂

    Reply

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.