Varför är det lättare att sitta kvar i soffan å kolla film när man mentalt vill ut och röra på sig?
Jag älskar att träna. Ja faktiskt. Trotts kraftig övervikt å massa jävla defekter i kroppen så älskar jag att träna.
Ändå kommer jag inte ut så ofta som jag vill. Att efter det att man varit 9 timmar på jobbet med ca en h rast då jag äter samt pendling 2-3 h varje dag så vill jag träna. Jag vill ut och Springa, rulla eller göra nästan vad som helst som har med rörelse å göra. Ändå komme jag inte ut.
Först skall man givet vis äta lite middag med familjen. ja just det sen är det dags för nattning. Med en 3 och en 5 åring tar nattningen sin modiga tid. Men när klockan är 8 du brukar huset ha lugnat ner sig.
Kastar jag då på mig träningskläderna och rullar ut för att få några kilometer av något i kroppen?
Nej!
Då känner jag mig helt plötsligt trött och omotiverad. Jag vill bara kasta mig i soffan, glo på något meningslöst TV-program eller en film för den delen.
Fan är det lättaj?
Antagligen.
Men jag orkar inte.