Efter gårdagens (för min del) mycket raska promenad har jag varit ganska stel i höfterna och haft lite ont. Glömde stretcha igår – tänk att det ska vara så svårt att komma ihåg efter en promenad när det känns självklart efter all annan sorts träning! Som tur var kände jag inget under dagens joggingtur, men nu – efteråt – känns det. Förhoppningsvis kan jag röra på mig i morgon ändå.
Det börjar närma sig loppet och jag börjar känna mig lite tveksam till om jag verkligen kommer att orka springa 5 km utan att gå någonting. Men jag är väl envisare än benen och lungorna när det väl kommer till kritan. Tur att den jobbiga uppförsbacken är i början. Mitt första mål – att ta mig runt på 30 minuter – har jag lagt ner. Nu är det, som sagt, att ta mig runt och orka springa hela vägen. Marita och de andra får gärna springa ifrån mig, det bryr jag mig inte alls om. Bättre att jag får springa i mitt eget tempo så att jag orkar.
Har planer på att testa spinning på gymmet i morgon. Vet inte om det är bra att införa något nytt så här nära inpå varvet, men jag tror att det är bra att testa i början av terminen så att man hinner lära sig. Jag vet ju ingenting om spinning (förutom att det är jobbigt men ganska kul) och måste ha hjälp med alla inställningar. Måste bara hitta träningskortet också så jag kommer in! 🙂