Måndagen kom och visst började det rycka i benen. Det blev inte bättre av att jag fått med mig springskorna och all annan utrustning för att springa, hur nu det gick till… 😀
För visst fanns det ett rudimentärt gym, precis som jag anade eller ska jag säga hoppades. Fast löpbandet var inte så avancerat direkt. Desutompåståd det att jag sprang i 11,5 km/h när min älskade Polar RS200sd talade om för mig att det gick i 7:00 min/km. Jag vet vilken av de två jag litar på…!
Kort om tid hade jag också som vanligt av någon anledning så lyckas jag hugga ett löpband just innan det är dags att stänga. Så det blev kort men bra, 5 km på 35 minuter. Det kändes helt okej, trots att jag inte hann springa intervaller idag. Det hinner jag med när jag kommer hem till mitt eget gym igen, och de fina ch underbara löpbanden där som bara mäter lite fel… 🙂
0 Comments