Var på massage idag för axeln. Den behöver mkt kärlek och det är svårt att komma åt där med bollen. Det gjorde jäkligt ont. Men nu känns det faktiskt bättre. Öm fortfarande men han tryckte nog på rätt bra. Får se hur det känns imorgon!!

Är alltid överambitiös-noshit! och har storartade planer nu när jag som lärare har sportlov! Satans med träning som ska hinnas med. Hade tänkt springa idag på kvällen. Men nu är det redan mörkt. Orkar verkligen inte ta mig ut i detta mörker. Skulle kunna gå till boxen och ro eller köra nåt med bara ben då jag inte skulle lyfta efter massagen. men samtidigt kör jag benböj nu tre dagar i veckan. Och ska böja imorgon. Så det kändes dumt.

Så motivationen att köra ett extra pass utöver morgonpasset med Malin idag kändes som bortblåst. Det är ganska skönt att ligga hemma i soffan ibland. Imorgon då jäklar ska det lyftas!