Nu vet jag att jag har förbättrats om man bara ser till konditionen. Idag var det nämligen benen och inte konditionen som tog emot. Fnattade runt med fartknapparna en stund i början för att hitta den hastighet som skulle fungera bäst för dagen och hittade den vid 9km/h (6:40min/km) tillslut. Det var den fart benen kunde acceptera, det kändes däremot inte särskilt ansträngande för konditionen.

Nu vill jag bara ha ett riktigt långpass också, ett på 3 timmar, så jag får känna att jag inte tappat långpassformen också. Jag behöver ett rejält långpass känns det som.

Jag håller tummarna för att Fitness Club ställer in de nya löpbanden rätt, jag tjuvläste nämligen i manualen som låg och skräpade under en massa sladdar och saker helt öppet att det finns en “User Detect”-funktion, liknande den Linda nämde igår i min blogg! Jag önskar hoppas och vill att de aktiverar den, för då skulle jag kunna springa mitt långpass utan stopp och dumma avbrott!

SNÄLLA!