Min backe

8 March 2012

Vi tog en promenad, det är betydligt kallare ute än det ser ut att vara, och då passade jag på att fotografera min backe. Det är lite längre än de 30-40 meter jag behöver, börjar man längst ner och springer till toppen är den ungefär 100m faktiskt.

Spånga IP är numera helt isfri, lite skräp i hörnen bara men inget på banorna där det är viktigt.

Buskarna skjuter redan knopp, stora svällande saker som ser ut som att de tänker slå ut när som helst. Är inte det ganska tidigt? Kan det inte bli rätt kallt fortfarande?

Vilodag anbefalles, det var t om jobbigt att gå så någon löprunda är det inte tal om. Vi får se vad som händer imorgon. Jag får väl trösta mig med att jag inte gör något halvdant i alla fall 😀

7 Comments

  1. Shamala

    ok tackar 🙂

    Reply
  2. Annica

    ~1km från Spånga IP, om man följer Spånga kyrkväg. Precis bortanför Södergården.

    Reply
  3. Shamala

    var ligger denna backe ,nära Spånga IP????

    Reply
  4. Annica

    Det skulle vara trevligt att veta lutningen, men den gångbanan är inte utritad på kartan tyvärr så Google Earth tycker jag springer i skogen och Garmin påstår att det är platt 🙂

    Hoppas verkligen det stämmer Kristina, jag vill ha vår nu. 🙂

    Reply
  5. Kristina

    Nu kommer våren har dom lovat. 🙂

    Fin backe!

    Reply
  6. patrik

    Tycker det verkar vara en trevlig liten backe 🙂

    Reply
  7. Lingling

    Här snöade det idag – och det är torrt fortfarande i skogen, för tjälen har inte gått ur jorden än – nu man skulle vara ute!

    Reply

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.