Idag bestämde jag mig för att testa Forerunnerns inbyggda funktion för att larma om hastigheten går över eller under vissa gränser. Först skapade jag ett pass och importerade det till klockan, sen gav jag mig ut och sprang. Nästan omedelbart började klockan skrika “sakta ner”. (H)

Jäklar så irriterande ljudet är. 😀

Så jag saktade ner, lite väl mycket emellanåt och då pep den om det också. Så småningom kom vi dock överrens (läs: jag gav upp och började jogga i någorlunda rätt tempo). Enda gången knäet protesterade var i sista backen, när jag skulle öka farten. I trappan på väg hem igen steg pulsen galet mycket eftersom klockan pep om att den tyckte det gick för sakta..!

Nåväl, jag hyser hopp om att kunna springa långt igen med tiden. Att jag inte fick besvär förrän 50 meter hemifrån (och inte förrän jag försökte öka farten rejält) tyder på att det finns hopp, även för mig och mitt knä 🙂