Jag hade trevligt sällskap på vägen eftersom älsklingen var ute och testade sin Garmin tillsammans med mig. Valde med flit ungefär samma snittempo som förra veckan, bara för att känna skillnaden och snittpulsen var så löjligt låg att jag trodde det var fel på pulsbandet. Man kan väl inte springa med en puls på runt 145 heller..? Fast pulsbandet visade med all önskvärd tydlighet att det fungerade. I synnerhet i backarna, då steg pulsen snabbt men den rasade lika fort igen på platten. Jag blev ohyggligt fascinerad av att se pulsen rasa efter sista spurten, den sjönk skitfort! Hoppas det är ett bra tecken 😀
Sån enorm skillnad temperaturen gjorde, jag mådde toppen hela löppasset och pulsen låg jättelågt större delen av tiden. Hur trevligt som helst att springa när det inte är mer än 16 grader och nyregnat. 🙂
0 Comments