Nu värker jag

15 September 2015

Igår hade min springgrupp besök av en annan grupp, Crossnature, som skulle köra styrka med oss efter backpasset. Det lät ju skoj så det skulle jag hänga med på. Det var ju det där med backpasset först bara. I lördags sprang vi 48km terräng, det kanske inte gick fort men det tog. Jösses så trötta benen var när jag började jogga. Uppvärmningen var skitjobbig, och sen skulle vi upp och ner i backarna i Ursviksterrängen!

Nu märkte ledaren i och för sig att gruppen var lite off, det var ju Stockholm halvmarathon i helgen också så det var inte bara jag som var lite loj. Så han kastade in en stafett, det finns nästan inget bättre sätt att få en lite slö grupp att tagga till. Jäklar så vi körde 😀

Korta och långa backar, terräng och allmänt svårsprunget. Man skulle kunna tro att blåsorna jag fick från terrängen i helgen skulle göra sig påminda men den här gången hade jag terrängdojorna, som sitter bra och still på foten i stökig terräng. I helgen hade jag långpasskorna som är lite rymligare och i teknisk terräng glider foten omkring i skon, och vips har man blåsor.

Halvtimman med Crossnature blev en fasa, för kroppen var så trött att musklerna bara vek sig med jämna mellanrum. Det spelade ingen roll hur mycket jag ville, eller hur bestämd jag var. Kroppen brölade att den var trött, och ville gå hem och att den hade velat det för en timma sen redan, “Så nu skiter jag i det här!”. Poff, så låg jag där i gräset och skrattade hjälplöst. 

Jag brukar kunna göra armähvningar, stå i plankan och göra situps. Det är inte något jättemärkvärdigt med det. Sidoplankan är en bra övning, om man inte har blåsor på kanterna av fötterna som ylar så fort man försöker lägga vikten på fel ställen.

När jag låg där i gräset och kände doften av nyklippt gräs, jord och svaga rester av sommarens värme tänkte jag att jag trots allt har det rätt bra som kan göra såna här saker. Som är fri och kan. Som inte riskerar att bli skjuten eller såld. Människorna omkring mig är kanske främlingar men de är snälla och när vi pratat en stund är vi inte främlingar längre, utan på god väg att bli vänner. När jag kommer hem finns det mat, flera olika saker att välja på så jag till och med har lyxen att kunna säga att jag nog inte vill ha x för vi hade det igår och det är jag lite trött på. Vi har vatten i överflöd, så jag kan bada.

Det hjälpte mig inte att orka mer att tänka så, fail är fail, men jag kände mig i sammanhanget faktiskt ganska priviligierad som har allt det där, får göra såna här saker utan att det föreligger fara för mitt liv och efteråt kan jag gå hem till tryggheten och somna i min älsklings varma famn, mätt, trött och nybadad.
Vilken otroligt lyxig tillvaro egentligen. Så oerhört bra jag har det. Vad mycket att vara tacksam för!

5 Comments

  1. Åsa

    Vi körde ett likadant testpass i Hammarby ikväll efter TNT löpningen och det var många som var helt slut redan när passet började???? även här. Men som sagt, kul är det!!!

    Reply
  2. Annica

    Vad kul Åsa! Det är lätt att tro att jag inte gillade Crossnature, men det var faktiskt tvärt om väldigt roligt, även om jag var för dåligt återhämtad för att kunna göra mig själv och gruppen rättvisa 🙂
    Jag kommer nog att återkomma 🙂

    Reply
  3. Åsa

    Ja, ibland förskjuts perspektiven och det gäller att lyfta blicken. Tycker du beskriver det väldigt bra.
    Kul också att du testade crossnature, jag kommer vara instruktör i Hammarbybacken när vi kör igång där inom väldigt kort.

    Reply
  4. Annica

    Det är lätt att ens vardagsproblem får mer uppmärksamhet än de förtjänar, och att man tar för lätt på det som är viktigt. Det är så lätt att man tappar perspektivet på vad som är viktigt.

    Reply
  5. Christian

    Tänkvärda tankar. Är så lätt att vi fastnar i vår egen vardag med problem som kanske ter sig jobbiga för oss. Men när man jämför huruvida man sprang ett lopp x minuter jämfört mot planerade y minuter och verkligheten att om man inte är snabb nog, smart nog eller uppmärksam nog så är man halvvägs såld eller dödad för att någon annan tycker annorlunda.

    Reply

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.