Idag har jag klättrat och sprungit och med tanke på att jag inte maskade på klättringen är jag förvånad över hur bra det gick på löpningen. Det är ju inte så att klättring är snällt mot benen direkt, så jag brukar ha visst medlidande med benen efter klättringen.

Löpningen gick som sagt förvånansvärt bra, mitt förra PB på 35:05 kan jag stryka och skriva 34:35 istället. Det lär nog stå ett tag för jag var så slut efteråt att jag inte kunde stå (satt på löpbandet, flinandes och totalt utmattad).

Imorgon ska jag springa 5km i Ursvik, målet är att komma runt och ha kul. Allt annat är sekundärt.