Om träning

6 October 2011

Ibland läser jag påståenden som i princip går ut på att “träning är inte kul, det är jobbigt” och därefter går skribenten på ett eller annat vis igång och förklarar hur tuffa pass de kört, hur illa de mått och hur hemskt det var.

Jag tror inte riktigt på det. Jo, alltså, jag tror på att det är jobbigt. Jag tror på att de svettas, snorar, spyr och lider. Jag tror på att de tar i som de aldrig tagit i förut.

Jag tror inte på att de inte har kul.

Nånstans innerst inne njuter de. Annars skulle de inte göra om det, gång på gång. Om det sen är själva kampen, att besegra sina demoner och komma ett steg längre eller pressa tiderna, öka distanserna, känna musklerna jobba och mjölksyran spruta eller bara klara något de inte klarat förut som ger njutningen spelar kvitta.

Poängen är att nånstans mitt i alla snorloskor och mjölksyrepass finns det en njutning som gör det roligt att göra om det.

Om påståendet hade varit “träning är inte enbart kul, det är jobbigt också” hade jag nog inte ens reagerat för det, däremot, är en absolut sanning. Ingenting kan vara enbart roligt. Lusten och glädjen kommer och går som årstider, det är fullständigt naturligt och inget att haka upp sig på.

En annan tanke som slagit mig några gånger är att om träningen inte är åtminstone till största delen rolig, njutbar och härlig, varför i hela fridens namn slösa tid och liv på det?

5 Comments

  1. Annica

    Jo, de får gärna ta till sitt lidande och brodera ut texten om hur mycket de fick slita. Det stämmer nog säkert också, det jag har svårt att tro på är att de inte har roligt bara 🙂

    Reply
  2. Lingling

    Knyppla med guldtråd …
    Nejmen det är väl lite bergssyndromet, när man får ordet vill man imponera och man kna ta till sitt LIDANDE … Lidandet är väl i viss mån en del av triumfen, men man skulle ju lägga av som sagt om det inte var kul.

    Reply
  3. Kristina

    😀

    Reply
  4. Annica

    Träningen sätter guldkant på tillvaron, och så tycker jag det ska vara. Annars kan man lika gärna knyppla 🙂

    Reply
  5. Kristina

    Jag läste en blogg för inte så länge sedan som gick ut på att det f-n inte skulle vara roligt att träna. Letade efter den nu för att höra om du läst den, men jag hittar den inte. 🙁

    Stollerier på hög nivå tycker jag – för jag är ingen självplågare och har ingen som helst ambition att bli en sådan heller. 🙂

    Reply

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.