Som vanligt har jag 0 minuter registrerad träning. Mot den bakgrunden gör jag rätt okej resultat på tävlingarna – nu senast ett 4k-lopp på 14.33 under vinterförhållanden – så man undrar ju vad lite träning skulle kunna göra.

Jag får kanske erkänna att jag håller på och fuskar lite, oftast sent om kvällarna när ingen ser nåt. Men träning som inte registrerats på Funbeat eller motsvarande, räknas den?

Under 2009 registrerade jag träningen på puls.se men det blev bara svårare och svårare att förmå sig till att föra in den. Min gamla hederliga träningsdagbok – papper, tjusigt inbunden – och en kulspetspenna var däremot inga problem att upprätthålla. Antagligen för att den ligger på bänken innaför dörren och är det första jag ser när jag kommer in efter ett pass. Så varenda meter finns loggad, men inte digitalt. How old school, jag vet.