Vissa pass känns lite sådär som ett i mängden. Idag var jag helt slut iskallen efter en dag med lussande med eleverna. Men jag tänkte att det brukar ju gå bra när man väl är på plats.
hade egentligen lust att bara cykla hemåt och lägga mig i soffan. Men stack till gymmet. skulle ju fokusera på snatch och jerk idag och det är roligt!!!!

Snatcharna kändes riktigt bra idag och det känns så himla skönt. Var riktigt orolig i måndags. Märkligt hur kroppen kan tappa rörelsekänslan så snabbt. Har kört snatch 2 gånger denna vecka sen i måndagsfm. Så totalt 4 gånger denna vecka. Så nu bli det inget mer snatchande denna vecka!

Idag klarade jag tex 4 reps på 30kg. Den vikten som jag failade på 2 gånger i onsdags och sen slutligen lyckades med. Martin som är crossfitcoach i Ängelholm satt bakom och kollade in min snatch. Han har inte sett mig köra på länge så han tyckte det var en stor utveckling. Vi diskuterade svagheter. Vet ju var mina är: explosivitet och rörlighet. Han sa också samma sak jag får höra HELA TIDEN: du är vrålstark, så får du bara in tekniken och rörlighet kommer du kunna lyfta hur mkt som helst! Frustrerande att få höra detta från alla håll.

Vila imorgon i alla fall möjligen en lätt löprunda om lusten faller in!! Är sugen på att testa axlen i bänk, men vetsören. Får se hur det känns och vad jag har lust att göra. Blir kanske shoppingrunda istället! vi får se.