Lyckades fippla med klockan så pulsdatat är värdelöst, men tack och lov sprang jag på löpbandet så jag vet åtminstone hur långt, länge och snabbt jag sprungit. Irriterade dock, för det jag var mest intresserad av var just pulsdatat, det hade varit kul att jämföra med förra veckans pass.

Nu blev det i alla fall 4x1km@10,2km/h med 60s ståvila. Ytterligare analyser får jag göra när jag lyckas genomföra hela intervallpasset utan att fippla, trycka fel och dumma mig.