Hade planerat värsta passet till idag. Tänkte hinna med det på em. Men nu visade det sig att det skulle vara pass i boxen från 12.30 till 15.30 så min plan försvann där. Så istället gjorde jag så att jag körde till ÄSmK. och körde rehabträning och beslöt mig för en aktiv vilodag istället. har så låga vikter på rehaben att det knappast kan kallas styrketräning, men kontakten jag får gör att det bränner som fasen ändå:) Att i min rumpa börjar vakna till liv är faktiskt fantastiskt!
G skickade dagens pass medan jag körde. Trodde inte det skulle komma något pass denna vecka men tydligen. Känner att jag just nu hellre tränar två pass imorgon. Är så grymt stel och öm överallt! Träningsverk som satan i rumpan. Förmodligen börjar jag hitta rätt i mina benböj:) Wee Det måste vara det….sen har jag fortfarande ont i underarmarna och axlarna är jättestela och ömma.
Så ja. Jag behövde nog en lugnare dag idag.
0 Comments