Rosa sidenband

28 March 2015

Så knyter vi ihop det hemmaförlagda träningslägret. 237 km på två veckor och båda benen sitter kvar. Det var lite risk att vänstern skulle ramla av efter torsdagens backintervaller så på fredagen blev det vila. Om sanningen ska fram var jag inte helt säker på att det satt riktigt fast i dag heller men skam den som ger sig.

I fin eftermiddagssol stånkade således jag och den lilla råttan iväg norrut för en timme för oss själva innan det var dags att hämta upp Fred.

Fascinerande nog finns det fortfarande stigar – och då menar jag ordentliga stigar – i närområdet som jag aldrig sprungit på. I dag letade jag upp en sådan. Jag brukar ju ofta springa Kärleksstigen ut mot Snäck men i dag klev jag upp på hyllan ovanför. Från den gamla medeltida galgen – undrar om de stackars krakar som tog in sina sista vyer där kunde lägga märke till hur vansinnigt vacker utsikt det är där, eller om korparna som hackade i sig resterna av föregående veckas huvudpersoner liksom störde skönhetsupplevelsen? – går en jättefin stig förbi den gamla speedwaybanan och vidare genom skogen för att ansluta precis där Kärleksstigen slutar.

Jag kunde inte låta bli att tänka på den gamle speedwaycoachen Kurre som förklarade Bysarnas starka hemmaresultat med att “sorkarna hittar i sin egen oval”. Kanske ett av de skönaste citaten jag lyckades samla in under min korta sportreporterkarriär. 

Efter att ha hämtat upp Fred, som körde andra passet för dagen, vände vi söderut och vände uppe på Högklint. Gotland och Östersjön jobbade riktigt bra ihop med att få oss att känna att vi valt en okej plats för vår träning. Sol, svag vind, inte en käft i närheten och fri vy mot över höga kusten mot Tofta åt ena hållet och upp mot Visby åt andra hållet. Well. well.

Summa summarum: det gick ju bra det här, och jag tror att gårdagens “jävlar, nu körde jag sönder mig”-känslor var tilltagna i överkant. Men det får bli en riktigt lugn vecka nu så kroppen kan tillgodogöra sig manglingen innan jag växlar upp igen. 

4 Comments

  1. Tomas

    Deal!

    Reply
  2. Thomas

    Den där stigen vid Galgberget får du guida mig till så snart som möjligt.

    Reply
  3. Tomas

    Tackar! Det blir till att peta ner de gamla helgjutna sulorna i ett par skor igen under en period. Och att hålla sig ifrån asfalt så mycket det bara går.

    Reply
  4. Tobias

    Hoppas på fortsatt förbättring vad gäller känslan i benet. Diagnoserna stressfaktur eller benhinneinflamation är inte så kul någon av dem. Sega att bli av med!

    Reply

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.